Inizia la tua giornata con un'esplosione di freschezza e bontà ricca di proteine con questo frullato tonificante. Con il succoso cocomero e le foglie di menta rinvigorenti, è la soluzione perfetta per una colazione veloce ed energizzante che non ti appesantisce.
Passo 1
In un frullatore, unisci cocomero, foglie di menta, latte di mandorla, burro di mandorla e cubetti di ghiaccio. Frulla fino a ottenere una consistenza omogenea.
Passo 2
Versa il miscuglio rinfrescante in un bicchiere e assapora la bontà.
Personalizza sostituendo il latte di mandorla con il latte di mucca e sostituendo l'arancia con la banana. Per un frullato più caldo, salta i cubetti di ghiaccio e riscalda delicatamente il latte di mandorla prima di frullare.
Cercando una freschezza extra? Aggiungi più cubetti di ghiaccio al frullatore.
Sostituisci il cocomero con pesche, frutti di bosco o mango. Opta per latte di mandorla o di riso, dolcificando con miele o sciroppo d'acero. Salta i cubetti di ghiaccio e riscalda il latte di mandorla prima di frullare per ottenere un frullato accogliente. Considera l'aggiunta di cannella o zenzero in polvere per un tocco in più.
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